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孕产妇作为流感高危人群 ，一旦感染，不仅自身不适，还可能影响胎儿健康。那么，该如何科学应对？用药是否安全？能否接种疫苗？
国家卫生健康委员会最新发布的《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》明确指出，妊娠及围产期妇女感染流感病毒后较易发展为重型/危重型病例，必须高度重视。今天，将结合该权威指南，为准妈妈们系统梳理防护要点。
孕产妇流感风险不容忽视
展开剩余88%孕妈妈若遭遇流感，这可不是“普通感冒”。该病主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39～40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等表现。
孕妈妈感染流感病毒，会面临比普通人更高的健康风险。《孕产妇流感防治专家共识》指出，孕妇感染甲流后，更易出现严重并发症，如肺炎、呼吸衰竭、感染中毒性休克及多脏器功能不全等，这些并发症不仅治疗棘手，还可能危及母婴安全。
特别提醒：
请注意这些警示 信号：体温>39℃持续3天以上、呼吸急促、口唇发绀、剧烈咳嗽伴脓痰或血痰、神志改变（反应迟钝、嗜睡等）、胎动减少或消失等。一旦出现，请立即就医！
孕妇流感安全用药指南
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若不慎感染流感，孕妈妈不必过度焦虑，最新指南已给出明确用药建议：
抗病毒治疗：首选奥司他韦
妊娠期和哺乳期流感抗病毒治疗均首选奥司他韦。该药在临床应用经验最为丰富，尚未发现和不良妊娠结局相关。
对症治疗：安全退热有妙招
· 体温<38.5℃：可采用退热贴、湿毛巾、冰袋物理降温。
·体温≥38.5℃：物理降温＋对乙酰氨基酚。对乙酰氨基酚安全性高，适合孕期使用。
用药注意：
避免使用阿司匹林或含非甾体抗炎药的退热药、含伪麻黄碱的复方感冒药、含可待因的止咳药。
治疗时机： 很重要
症状出现48小时内启动抗病毒治疗效果最佳。重症患者即使超过48小时，仍然可以从治疗中获益。
哺乳期妈妈如何兼顾用药与喂养
哺乳期妈妈得了流感，难免担心，吃了药还能喂奶吗？
答案是：可以！
鼓励母乳喂养。母乳中的保护性抗体有助于婴儿抵抗感染。
小贴士：
· 母乳喂养期间需要戴好口罩，注意手卫生；
· 可以将母乳吸出，由健康家人代为喂养；
· 用药期间先哺乳再吃药，并且尽可能延长下一次的哺乳时间；
· 如果宝宝是早产儿、新生儿或体质较弱，建议咨询医生，可在5个药物半衰期后再行哺乳。
预防流感，首选疫苗接种
预防永远胜于治疗！对孕产妇来说，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。
孕妇能打流感疫苗吗？
当然可以！ 推荐孕妇和哺乳期妈妈接种获批的灭活流感疫苗或重组流感疫苗。但不推荐孕妇接种流感减毒活疫苗。
是否安全？
灭活流感疫苗在孕期接种安全，不会增加胎儿畸形、早产或其他不良妊娠结局的风险。
双重保护
母体接种流感疫苗后，通过胎盘传递抗体，为新生儿（特别是生后6个月内无法接种疫苗的婴儿）提供保护。这相当于一人接种，两人受益！
接种流感疫苗
“一人接种
两人受益
日常防护不可忽视
除了接种疫苗，日常防护同样重要：
· 均衡营养、多饮水、充足睡眠、适当保暖，增强免疫力；
· 勤洗手，保持环境清洁和通风；
· 尽量减少前往人群密集场所；
· 咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，保持良好的呼吸道卫生习惯。
结语
孕产妇作为流感高危人群，需要重视流感的预防与治疗。目前我们有明确的指南：孕期可安全接种流感疫苗；一旦感染，首选奥司他韦 抗病毒治疗；对症治疗中，对乙酰氨基酚 是安全有效的退热选择。
希望每位准妈妈都能掌握这些知识，从容应对流感，保护自己和宝宝的健康！
温馨提示：本文仅供参考，具体用药和诊疗请遵循医生指导。如有不适，请及时线下就诊。
【妇幼健康科普】
撰稿：成人内科 石柴琴
审核：成人内科 吴攀副主任医师
图片： 部分来源于网络，如有侵权请联系删除
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